真の意味で「楽に受かる」シンプルな7つの思考改革～その2～

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以前の記事では、思考改革の重要性
を分かって頂けたと思います。


あなたが前向きになれば、
あらゆることが好転していく。
何より「楽に」なります。


受験だけでなく、人生が楽になります。

性格を前向きにしよう、なんて言うと、
「そうは言っても永らく生きてきた
　今の性格をそんなに簡単に前向きに
　変えられる訳がない」


という方がいらっしゃるでしょう。
それはもちろんそうだと思います。


しかし、考え方、を少し変えて
いくことは出来ます。そして
あなたの今の考え方と性格は非常に
密接にリンクしています。


あなたが思考法を変えるということは、
性格を変えるということでもあります。


あなたが性格を変え、前向きになり、
自信をつけて、人生のあらゆる場面で
好転したいなら。


今の受験のような、
こんな苦しい戦いと「楽に」
対峙したいなら、これから
お話していく考え方を


取り入れて見てもらえればな
と思います。


1.不安はすべて「思い込み」だ


あなたが思っているほど、
現実というのは恐怖する対象じゃ
ありません。


ぶっちゃけ、大したことはないのです。


あらゆる不安っていうのは、
今起こっていることを勝手に
マイナスに考えて、


さらにその先を
想像して、どんどん
増幅させていった妄想
に過ぎません。


あなたが不安視して恐怖しているのは
「現実には起こっていないこと」
なんです。そして起こる根拠すら
ないこと。


あなたは不安という色眼鏡をつけて
世の中を見ている。だからなんでも
不安に見えるのです。

赤い色眼鏡を付けている人が、
コップに入った水を見て、
血が溜まっている。


なんて言ったらどう思いますか？
まずは眼鏡を外せば良いのに、
ってそう思いますよね？実は
それと同じことをしているんです。


もう一度言いますね。
ぶっちゃけ、世の中大したことは
ありません。





2.ただベストを尽くすだけ。
タラレバはない。


「僕たちに出来ることってただ
　ベストを尽くすことだけなんですよ。
　選択肢なんて無いんです。」


どういうことか説明しますね。


例えば、時間配分をミスして、
大問丸丸1つ解けなかったという
大失態をしたとします。


「あー、あそこをこうしていれば・・」
と思う気持ちは分かります。


でもそこで、考えてみてほしいのは、
「～だったら」、とか、「～してれば」
というその、もしもの世界というのは
無いわけです。


すごく当たり前なんですが、
僕は昔、それがあるかのように
思えていました。


きっとあなたも、あの時
～していれば。。。と思うのは、
～した場合の未来もあり得た、
と思うからなんです。


手に入れられたはずのものが
手に入らなかったと思うから、
悔やむんです。苦しむんです。

でもそんな未来は
あり得なかったんです。
そんな人生のパターンは
そもそもないんです。


だって、もしアメリカ人に
生まれていれば、とか
もし大金持ちに生まれていれば、
とかって深刻に悩んだことって


ありますか？


ないですよね。だってそんな
パターンは無いと分かっているから。
自分は日本人だし、大金持ちではない。


そういう前提が覆る人生のパターンなんて
本気で考えたことがないからです。


過去を悔やむというのは
それと全く同じなんです。


宝くじ当たったら何する？
と同じくらい意味がないことです。
いや、宝くじは妄想して楽しいなら
まだプラスになりますが、


マイナスの感情しか残らない
悔いは本当に無駄なものです。


あの時ああしていれば。
その選択肢は僕たちには
用意されていないんです。


僕たちに用意されている
選択肢、それは、今にしかない。


僕たちって結局、ただ
今ベストを尽くすだけ。
のことしかできないんですよ。

悔しかった時は、
次、似たようなことが来た時に
同じ過ちを絶対に繰り返さないための
策を取りましょう。


それが終わったらもうベストは
尽くしたわけなので、
何も考えることはありません。



いかがでしたか？今すぐに、今日から
この考え方を身に着けてくださいね。
コメントや感想はお気軽にどうぞ！


次回は残り5つの思考法を
お教えしていきます。

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